جلوگيري ازبورشدن و كمرنگ‌شدن چادر یا لباس‌های مشكی است

یكی از مهم‌ترینهای خانم‌های خانه دار، بورشدن و كمرنگ‌شدن چادر یا لباس‌های مشكی است. کمتر کدبانویی است که برای شستن لباس های تیره رنگ مشکل نداشته باشد. این لباس ها در شست وشو رنگ زیادی از دست می دهند و لباس، بور و کدر می شود به نکات زیر توجه کنید .هنگام شستن لباس‌های مشکی و تیره، اولین نکته ای که به ذهن ما می‌رسد این است که لباس، رنگ خود را از دست ندهند و بور نشوند. برای بالا بردن دوام رنگ لباس های مشكی و نو ماندن آنها راه های متعددی وجود دارد.توصیه می‌کنیم که اولاً لباس‌های مشکی و تیره و جین را بهتر است با دست بشویید تا با ماشین لباسشویی. برای این کار لباس تیره را در تشتی که حاوی یک فنجان سرکه سفید و مایع شست و شوی لباس، مایع ظرفشویی و آب سرد است و لباس مورد نظر را بعد از نیم ساعت خیساندن در این محلول به آرامی شست و شو دهید و با آب سرد آبکشی نمایید سرکه سفید مانع از دست رفتن رنگ و باعث براق شدن لباس می‌شود.برای ثابت ماندن رنگ لباس مشکی، درون ظرفی مقداری نمک حل کنید و سپس لباس خود را پنج دقیقه در آن قرار دهید و سپس آن را بشویید. این کار را با سرکه هم می توانید انجام دهید ولی حتما باید از سرکه سفید استفاده شود. در گذشته از آب اسفناج پخته برای این کار استفاده می کردند.اما امروزه مواد دیگری برای این کار در بازار وجود دارد مثل مایع لباسشویی مخصوص لباس های مشکی. البته اگر این مایع هم در دسترس نبود راه های دیگری نیز وجود دارد. اول اینکه سعی کنید برای شستن لباس‌های مشکی از آب سرد استفاده کنید. آب سرد، رنگ لباس را ثابت نگه می‌دارد و عمر آن را طولانی می‌کند، همچنین به جای استفاده از پودرها یا صابون‌های شوینده از شامپو استفاده کنید تا ثبات رنگ لباستان بیشتر کمک کند و از ماندن آثار سفید روی آن نیز جلوگیری شود. از آنجا که لباسهای مشکی میزان تعریق را بالا می‌برند و لازم است بیشتر از سایر لباس‌ها شسته شوند، بهتر است حواسمان باشد جنس هایی را انتخاب کنیم که پس از شست و شو راحت تر اتو می‌شوند.ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که لباس هایتان به ویژه شلوار یا چادر مشکی‌ پرز زیادی به خودش بگیرد و مایه دردسر شود. برای پیشگیری از چنین حالتی، هنگام شستن لباس‌های مشکی از نرم‌کننده استفاده کنید تا این ویژگی در آن‌ها از بین برود.این را هم به یاد داشته باشید که اگر لباس هایتان را در هوای آزاد خشک می‌کنید، پس از شستن و خشک کردن لباس های مشکی ، هرگز آنها را جلوی نور مستقیم و تند آفتاب آویزان نکنید ، زیرا باعث خراب شدن رنگ آن‌ها می‌شود و آن‌ها را بور می‌کند.

 

 

نحوه نگهداری آجیل های عید

اگر می خواهید آجیل شب عیدتان را مانند روز اولی که خریداری کردید ، تازه و خوش طعم باقی بماند کافی است این نکات را رعایت کتید.
_ نگهداری غیراصولی آجیل شب عید و مغزهای خوراکی، روند کپک زدگی آن را تسریع می کند.
_ اگر آجیل شب عید در فریزر نگهداری شود، به مدت یک سال یا بیشتر ماندگاری دارد. مدت ماندگاری آجیل در یخچال نیز ۶ ماه است اما اگر در دمای اتاق قرار گیرد این زمان به ۳ ماه کاهش پیدا می کند.
_ لازم است آجیل ها را در ظرف هایی گذاشت که غیرقابل نفوذ است زیرا مغزها به راحتی بوی مواد اطراف را به خود جذب می کند. علاوه بر آن نور اضافه می تواند به مغزها آسیب برساند. مغزها را باید در مکان تاریک، خنک و خشک نگه داری کرد.
_ گرمای زیاد باعث فاسد شدن سریع تر آن ها می شود.
_ مغزها را خام خریداری کنید.
_ آنچه باید بدانید این است که گردو و بادام زمینی نسبت به مغزهای دیگر سریع تر فاسد می شود. در حالی که بادام درختی و بادام هندی ماندگاری بیشتری دارد.
_ مغزهای بدون پوست نسبت به مغزهای با پوست سریع تر فاسد می شود.

منبع : khorasannews.com

نحوه شستشوی تابلو فرش و تمیز کردن آن

به صورت کلی می‌توان گفت تابلو فرش‌ها نیاز به شست و شو ندارند. اگر به هر دلیلی احساس کردید تابلوفرشتان کثیف شده، پیشنهاد ما کمک گرفتن از مراکز قالی‌شویی‌ است که در زمینه شستن تابلوفرش نیز تخصص دارند.
اما اگر چنین مراکزی را سراغ ندارید و مایلید خودتان این کار را انجام دهید باید :
۱- اول از همه تابلو را از قابش جدا کنید.
۲- سپس روی تابلوفرش را با جاروبرقی که دهانه‌اش تمیز است جارو بزنید تا ذرات گرد و غبار از بین برود.
۳- سپس اطمینان از پس ندادن رنگهای بافته شده در فرش داشته باشید و بعد از این مقداری شامپو فرش را در آب سرد حل کنید و با یک تکه اسفنج بزرگ که در این محلول غلتانده‌اید، سطح آن را به صورت یکنواخت و با سرعت بسایید.
۴- برای خشک شدن، باید تابلو فرش را روی زمین، در محیط نسبتا گرم و دور از نور خورشید بگسترانید تا رطوبتش تبخیر شود و تابلو فرش تغییر رنگ ندهد. این کار اجازه نمی‌دهد رنگ‌های آن در همدیگر بلغزند و ادغام شوند.

نکته :
* هرگز تابلوفرش را روی طناب پهن نکنید. چون ممکن است کش بیاید و از ریخت بیافتد. پهن کردن تابلو فرش زیر آفتاب هم پسندیده نیست. اگر می‌خواهید این کار را انجام دهید، آن را پشت و رو زیر آفتاب قرار دهید.

* برای گردگیری روزانه تابلو فرش، بهترین روش، استفاده از برس گردگیری جاروبرقی است.

ریزترین نکات خانه داری در مدیریت خانه

– برای برطرف کردن چرک یقه پیراهن، قبل از قراردادن آن در ماشین لباس شویی می توانید روی یقه پیراهن صابون مالیده و پانزده دقیقه ای صبر کنید. سپس آن را داخل ماشین لباس شویی بیندازید تا تمیز تمیز شود.

– برای پاک کردن لکه های شمع می توانید روی آن ها کمی نفت ریخته و بعد از پنج دقیقه پاک کنید.

– برای جلوگیری از کثیف شدن سطح توسط شمع، می توانید زیر شمع های با قطر زیاد تعدادی پونس بزنید.

– بهترین راه زدودن بوی بد پیاز و سیر از انگشتان، مالیدن دست ها با سیب زمینی آب پز است.

– برای اینکه دود سیگار را در مکانی سر بسته از بین ببرید، می توانید بلا فاصله شمعی روشن کنید.

– اگر هنگام اتو کردن لباس، محلی به رنگ زرد درآمد، می توانید برای پاک کردن لکه زرد از آب اکسیژنه (H2O2) استفاده کنید.

– اگر کف تنگ آب به نظر کدر می رسد، می توانید کمی نمک و سرکه در کف تنگ نگاه دارید تا بهتر از روز اولش گردد!

– برای جذب رطوبت داخل یخچال می توانید ظرفی پر از نمک در آن قرار دهید.

– برای اینکه کریستال های زیبایتان بعد از شستشو درخشش خاصی پیدا کند، می توانید بار آخر آن ها را با مخلوط آب و سرکه آب بکشید.

– در قابلمه ها و تابه هایی که زرد شده اند، می توانید کمی آب و تمیز کننده قرار داده و بعد بجوشانید. بعد از جوشاندن ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد آن ها را اب بکشید.

– برای اینکه تنگ آب سفره، تمیزی و شفافیت قبلی خود را باز یابد، می توانید نصف آن را با تکه های روزنامه پر کرده و بعد از ریختن آب روی آن ها، حسابی تکانش دهید.

– برای تمیز کردن شیرهای آب به جای دستمال از جوراب کهنه تان استفاده کنید تا نتیجه ی عالی آن را ببینید.

– برای زدودن لکه های لجوج چای اگر پارچه تان پنبه ای یا پشمی بوده و لکه ی چای تازه باشد، می توانید آن را با دستمالی که در آب ولرم خیس کرده اید بمالید. ولی اگر لکه ی چای کهنه باشد، با تکه ای پنبه آغشته به آب لیمو و آب ولرم آن را تمیز کنید.

– برای زدودن لکه ی تخم مرغ باید لباس یا پارچه را مدتی در آب سرد نگاه داشته و سپس با آب ولرم و صابون آن را بشویید.

– برای پاک کردن بوی ماهی از بشقاب هایتان می توانید در ظرف شستشوی ظروف کمی تفاله ی قهوه گذاشته و شستشو را آغاز کنید.

– برای زدودن اثر چای در قوری بهتر است آن را به مدت پانزده دقیقه در سرکه بجوشانید.

– برای پاک کردن لکه و رنگ پوست گردوی تازه از دست ها می توانید ان ها را با پنبه ای آغشته به به سرکه حسابی مالیده و سپس با آب سرد بشویید.

– برای پاک کردن زنگ فلز از روی لباس، روی آن چند قطره آب لیمو اضافه نموده سپس اتویش کنید.

– اگر روی رومیزی آب لیمو ریخت، دست پاچه نشوید! کمی نمک روی آن پاشیده و مطمئن باشید که بعد از اولین شستشو دیگر لکه ای در کار نخواهد بود.

– برای برطرف کردن بوی بد دهان، دانه ی قهوه بجوید.

– برای اینکه درب شیشه ای قابلمه یا ماهیتابه بخار نگیرد، با پوست لیمو از داخل، سطح شیشه را بمالید.

روش های آسان و ارزان برای تمیز کردن خانه

پاکیزگی یکی از نکات مهم خانه داری است. همانند موضوعات دیگر برای پاکیزه نگه داشتن وسایل منزل نیز همیشه راه های میانبری هست که به سادگی می توان لایه ی آلودگی را از چهره ی دکوراسیون منزل زدود.

وسایل مورد نیاز:
جوش شیرین
سرکه
گردو
نوشابه
پاک کننده ی سطوح چندمنظوره

لوازم پارچه ای را به محض اینکه لکه دار شدند تمیز کنید تا لکه بر روی آنها باقی نماند. بعضی از لکه ها با نفت تمیز می شوند.

برای زدودن لکه های مختلف ابتدا دستورالعمل چگونگی پاک کردن آنها را چک کنید. برای لکه های مختلف راه های متفاوتی وجود دارد.

مواد شوینده ی خود را محدود کنید. شما می توانید تقریبا هر چیزی را با پاک کننده های چند منظوره تمیز کنید، مثلا پاک کننده ی مخصوص شیشه و فلز.

 از محصولات طبیعت دوست استفاده کنید. با استفاده از روش های سنتی نیز می توانید به همان پاکیزگی با روش های جدید دست پیدا کنید. حتما لازم نیست از محصولات مصنوعی جدید استفاده کنید.

قریبا هر چیزی با جوش شیرین تمیز می شود: دندان، لکه ی چایی و قهوه در ته فنجان و لباس های چرک. جوش شیرین یک گزینه ی عالی است چون هم ارزان است و هم استفاده از آن آسان است.

مواد خام خانگی مانند سرکه، جوش شیرین، نمک و نوشابه از جمله بهترین شوینده ها هستند. مثلا یک لیوان نوشابه تمیز کننده ی مناسبی برای توالت است.

دانه های آجیل مانند گردو برای پوشاندن خراش های میز یا مبلمان چوبی بسیار کاربردی هستند. دانه ی آجیل را بر روی خراش بمالید و و با یک پارچه آن را تمیز کنید.

خریدن کیف و کفش مناسب برای بچه های مدرسه ای

خریدن کیف و کفش مناسب برای بچه های مدرسه ای یکی از دغدغه های پدر و مادرها در هفته های آخری شهریور ماه است. برای خریدن کیف و کفش مناسب برای کودکان چه نکاتی را باید در نظر بگیریم؟
کیفش آنقدر سنگین است که به نظر می‌رسد جثه لاغر و ظریفش بزودی زیر بار آن خم می‌شود، اما این کودک دانش‌آموز آنقدر عشق و همت دارد که با تلاش فراوان هر روز چنین کیف سنگینی را تا مدرسه و پس از آن از مدرسه تا خانه حمل می‌کند. غافل از آن که عوارض و اختلالات استخوانی و اسکلتی در آینده‌ای نه‌چندان دور انتظارش را می کشد.
یکی از مهم‌ترین آسیب‌هایی که دانش‌آموزان را در دوران تحصیلی تهدید می‌کند ناشی از حمل کیف‌های غیراستاندارد و سنگین و نیز کفش‌های تنگ، گشاد و نامناسب است. در واقع ضعف عضلات دانش‌آموزان سبب تشدید مضرات حمل کیف سنگین روی دوش آنان می‌شود که کجی ستون فقرات از مهم‌ترین عوارض ناشی از آن است.
از سوی دیگر، افزایش گودی کمر، ‌ایجاد قوز پشت، گرفتگی عضلات و افتادگی و دردناکی گردن نیز از جمله عوارض شایع حمل کیف سنگین در دانش‌آموزان است که در سال‌های بعدی زندگی شان آنان را بشدت تهدید خواهد کرد.‌
البته دکتر متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، کوله‌پشتی‌های دو بنده همراه بند کمر را بهترین وسیله برای حمل وسایل دانش‌آموزان می‌داند و می‌گوید: استفاده صحیح از کیف، بسیار مهم است. کما این که استفاده از یک بند کوله پشتی از سوی بسیاری از دانش‌آموزان باعث وارد کردن فشار به یک طرف بدن (روی گردن و شانه) می‌شود که به خودی خود دردهای عضلانی برای دانش‌آموز در پی دارد.
کیف‌های دانش‌آموزی استاندارد
کیف‌ دستی وسیله‌ای مناسب برای دانش‌آموز نیست؛ چرا که استفاده از این کیف‌ باعث فشار به یک طرف اندام فوقانی می‌شود و پس از مدتی فرد به دردهای ناحیه آرنج و مچ و حتی درد گردن دچار می‌شود.

کیف دانش‌ آموزی باید حتما کوله‌ پشتی باشد که از دو بند آن در ناحیه شانه استفاده شود و در صورت وجود بند در ناحیه کمر، این بند سوم هم بسته شود تا با افزایش نقاط اتصال و تقسیم وزن کوله‌پشتی، فشار کمتری به بدن وارد شود. در این صورت می‌توان گفت این وسیله از نظر پزشکی بیشتر مورد تائید است.

البته نکته‌ای که در بسیاری موارد نادیده گرفته می‌شود نقش موثر معلمان در سلامت دانش‌آموزان است. کما این که برای جلوگیری از وارد آمدن آسیب‌های ناشی از کیف‌های سنگین بر دانش‌آموزان، معلمان باید با تدوین برنامه‌ هفتگی مناسب و جلوگیری از حمل روزانه کتاب‌های اضافی، مانع سنگینی کیف دانش‌آموزان شوند.
کفش نه تنگ باشد، نه گشاد
کفشی از نظر طبی استاندارد است که از پای فرد محافظت کند. کفش باید کاملا روی پا را بگیرد. یعنی هر نوع کفش یا دمپایی که پا در آن لق بزند پوشش مناسبی از نظر طبی نیست.این متخصص طب فیزیکی درخصوص ویژگی‌های کفش مناسب برای دانش‌آموزان توضیح می‌دهد : گاهی والدین برای فرزاندشان کفشی می‌خرند که بسیار به پایشان تنگ (کیپ) است. یعنی به توصیه فروشندگان عمل می‌کنند که می‌گویند کفش پس از مدتی جا باز می‌کند. در حالی که این یک باور غلط است و کفش از همان ابتدا باید مناسب پا بوده و فرد در آن احساس راحتی کند. بهترین کفش‌ برای دانش‌آموز کفش‌ ورزشی است که اندازه‌اش با بند قابل تنظیم باشد، البته برای دانش‌آموزان دبستانی بهتر است به جای بندی، چسبی باشد تا بند آن به طور مکرر باز نشود.وی با اشاره به این که کفش باید حداکثر نیم سایز از پا بزرگ‌تر باشد، یادآور می‌شود : در عین حال باید از خرید کفش‌های گشاد هم امتناع کرد. چرا که در این قبیل کفش‌ها فرد ناگزیر است از عضلات پا برای نگهداری کفش استفاده کند که از نظر پزشکی مناسب نیست. در حالی که باور اشتباه عموم بر این است که کفش راحت طبی، کفشی است که پا در آن لق بخورد و به پا فشار نیاورد. بعلاوه بهترین زمان برای خرید کفش عصر است چرا که پا در بزرگ‌ترین سایز خود قرار دارد.
کودکان، کفش پاشنه بلند نپوشند
این متخصص کفش‌هایی با پاشنه بلند که فرم پا را عوض می‌کنند کفش مناسبی برای کودکان ندانسته و تاکید می‌کند: کفش‌ بدون پاشنه هم باید لژ محافظی بین کف پا با زمین داشته باشد که سراسر پا از پنجه تا پاشنه را بپوشاند. چون کفش‌ تخت و بدون پاشنه هم برای فعالیت مناسب نیست. از دیگر ویژگی‌های کفش مناسب برای دانش‌آموزان، وجود کفی است تا از برخورد کف پا با زمین محافظت کند از این‌رو کفی باید ضخامت مناسبی داشته باشد و نازک نباشد.وی تاکید می‌کند : برخلاف باور عموم مبنی بر مناسب بودن کفش‌های مارک‌دار بسیاری از کفش‌ها با مارک‌های معروف در بازار از نظر طبی مشکل دارد و از پا محافظت نمی‌کند. بعلاوه دانش‌آموز نباید کفش‌ چرم‌ مصنوعی بپوشد، زیرا پا عرق می‌کند و هوا در کفش جریان ندارد. کفش‌ باید طوری باشد که دانش‌آموز برای ساعت‌ها در آن احساس راحتی کند.

منبع : sarar.jamejamonline.ir

رازهای خانه‌داری از زبان مارتا استوارت

 

۱. امروزه حمام و سرویس بهداشتی بسیاری از خانه‌ها به‌دلیل محدودیت فضا در کنار هم قرار دارد. اگر در خانه شما نیز این اتفاق افتاده و شما با کمک پرده یا پارتیشن سرویس بهداشتی و حمام را جدا کرده‌اید باید بعد از هر بار استفاده پنجره حمام را باز بگذارید تا به این ترتیب مانع تجمع باکتری‌ها در فضای مرطوب پرده یا پارتیشن شوید.

۲. حتما هر هفته لیف حمام خود و اعضای خانواده‌تان را درون محلول ضدعفونی بیندازید و آن را به‌خوبی بشویید تا از آلودگی‌ها و باکتری‌ها پاک شود.

۳. ممکن است هرگز به تمیزکردن و پاکسازی سردوشی حمام فکر نکرده باشید اما این بخش نیز یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی است که می‌تواند آلودگی را در خود نگاه دارد. سردوشی حمام را هر ماه یک بار با محلول آب و سرکه خوب بشویید.

۴. درصورتی که از وان حمام زیاد استفاده می‌کنید بهتر است هر ۱۰ روز یک بار آن را با مواد شوینده ضدعفونی کرده یا با کمک محلول سرکه و دستمال مرطوب وان را بشویید.

۵. همیشه بعد از استفاده کردن از حمام پنجره آن را باز بگذارید تا دیوارها و کاشی‌های خیس آن با قرار گرفتن در مسیر جریان باد خشک شوند. به این ترتیب کمتر به باکتری‌ها و میکروب‌ها اجازه زنده ماندن و فعالیت می‌دهید.
۱+۴ نکته طلایی برای پاکسازی اشیا

رازهای خانه‌داری از زبان مارتا استوارت

«مارتا استوارت» مدیر انجمن خانه‌داری مارتا و سردبیر مجله خانه‌داری living توصیه‌های کاربردی‌ای را درباره پاکسازی اشیای کوچک و بزرگ موجود در خانه ارائه کرده است.

۱. اگر در خانه از مجسمه‌های گچی نگهداری می‌کنید یا بر دیوارهای خانه گچبری دارید برای پاک کردن و تمیز کردن آنها از محلول آب و نشاسته استفاده کنید و این محلول را با کمک یک پارچه تمیز روی مجسمه یا گچ‌بری بکشید.

۲. تلفن یکی از آلوده‌ترین ابزار خانه است و برای شست‌و‌شوی آن از پنبه آغشته به الکل استفاده کنید و تمامی بخش‌های آن را به‌خوبی ضدعفونی کنید.

۳. برای پیشگیری از سیاه شدن دکمه‌های طلایی‌رنگ پیش از استفاده از لباس یک لایه نازک لاک بی‌رنگ روی دکمه بزنید تا از خش افتادن و سیاه شدن آن پیشگیری کنید.

۴. برای برق انداختن و درخشان کردن موکت‌ها استفاده از مخلوط رقیق سرکه و آب را پیشنهاد می‌کنم. این محلول را به کمک یک پارچه توری روی موکت بکشید و اجازه دهید خشک شود.

۵. اگر شیر حمام یا شیر سینک دستشویی بر اثر استفاده بیش از حد رسوب کرده است، با کمک سرکه سفید و یک دستمال نخی به راحتی می‌توانید این آثار را از روی شیر پاک کنید.

 

 

مجله زندگی ایده – See more at: http://www.persianpersia.com/lifestyle/ldetails.php?articleid=21886&parentid=53&catid=73#sthash.9ooRYCJ.dpuf

پرمیکرب ترین نقاط خانه ی شما کجا هستند؟

دفعه بعد که خواستید مرغ را قطعه قطعه کنید، توصیه می‌کنیم بر روی سطح تمیزتری این کار را انجام دهید. شاید شنیدن این مسئله برای شما عجیب باشد، ولی طبق یک بررسی انجام‌شده، مشخص شده است که روی تخته خرد کن، ۲۰۰ برابر سطح یک صندلی معمولی دست‌شویی فرنگی، کلیفرم های مدفوعی (گروهی از باکتری‌های موجود در مدفوع که به عنوان باکتری‌های مدفوع نیز شناخته می‌شوند) وجود دارد. سطح صندلی دست‌شویی، کمترین میزان باکتری را در کل خانه دارد!
علت آن این است که بیشتر مردم تخته خرد کن را تنها آب کشی می‌کنند و کامل شستشو نمی‌دهند و همه شیارهای کوچکی که با ضربات چاقو ایجادشده، محلی عالی برای رشد و تکثیر باکتری‌ها فراهم کرده است. پس از هر بار استفاده، تخته خرد کن را در ماشین ظرف‌شویی یا به صورت دستی بشویید یا اگر جنس آن چوبی است، با چند قطره مایع سفیدکننده مخلوط با آب آن را ضد عفونی کنید.
می‌خواهید بدانید چه چیزهای دیگری چنین آلودگی وحشتناکی دارند؟ چرک روی حوله حمام، بطری آب، و حتی بند ساعت. احتمالاً حتی دوست ندارید به یاد بیاورید آخرین بار کی آن‌ها را تمیز کرده‌اید، اما احتمال این که حداقل یکی از این‌ها شما را بیمار کنند کم نیست. در یک مطالعه چند کشوری که اخیراً انجام شد، ۲۸ درصد از لوازم خانگی به شدت با باکتری‌هایی که روزها یا حتی ماه‌ها بر روی سطوح خشک زندگی می‌کنند، آلوده بوده‌اند. باکتری‌ها می‌توانند از دست‌شویی به دست و تخته خرد کن و دهان شما منتقل شوند. در حقیقت ۵۰ تا ۸۰% از بیماری‌هایی منتقل شونده از راه غذا، در خانه وجود دارند نه در رستوران‌ها چون در حین آماده سازی غذا در منزل بازرس بهداشت مراقب شما نیست!
پیش از این که شروع به پاشیدن سفیدکننده بر همه خانه کنید ، آرام باشید: مهم‌ترین کار این است که تمیز کاری را دائماً انجام دهید. برخی از چیزهایی که ممکن است هرگز حتی به تمیز کردن آن‌ها فکر نکرده باشید، ممکن است راهی برای انتقال ویروس‌ها و باکتری‌ها باشند. در ادامه مطلب با برخی از این مواردِ از یاد رفته آشنا شده و استراتژیهای ضد میکروبی برای تمیز کردن آن‌ها یاد می‌گیرید:

فنجان چای اداره: فضایی مملو از میکروب درست روی میز شما

فنجان خالی از چای را بیشتر از یک ساعت نگذارید بمانداستفاده مجدد از فنجان چای، برای محیط‌زیست خوب است اما برای سلامتی شما مناسب نیست. جمعیت زیادی از میکروبها بر روی فنجان مورد علاقه تان زندگی می‌کنند. ۲۰% از فنجان‌های اداری حاوی باکتری‌های مدفوعی و ۹۰% حاوی میکرب‌های دیگر هستند. علت آن این است که در اداره بیشتر افراد فنجان‌هایشان را با اسکاچ مملو از میکروب و بدون مایع می‌شویند و آن باکتری‌ها را به فنجان منتقل می‌کنند. این باکتری‌ها به مدت ۳ روز در آنجا زنده می مانند.

تمیز کردن فنجان:
لازم نیست فنجان داغ چای را همین که خالی شد، بشویید اما  فنجان را بیشتر از یک ساعت نگذارید بماند. هر روز فنجان خود را به خانه بیاورید تا درست آن را بشویید و مطمئن شوید کامل خشک شده باشد. اگر از ماشین ظرف‌شویی استفاده می‌کنید آن را با بیش‌ترین دمای ممکن خشک‌کنید تا همه میکرب‌های باقیمانده از بین بروند، در غیر این صورت آن را با آب داغ، صابون و دستمال کاغذی بشویید و تمیز کنید. اگر لیوان پس از استفاده، به صورت شسته نشده بر روی میز بماند، میکرب‌ها در آن فوراً شروع به تکثیر می‌کنند و حتی اگر در آن چیزی به جز باقیمانده چای یا قهوه نباشد، کلونی های باکتری گسترش می یابند.

ساک ورزشی: تا حالا آن را تمیز کرده‌اید؟

اگر ساک ورزشی تان قابل شستشو در ماشین است، هر هفته آن را در ماشین لباس‌شویی بشویید
احتمالاً پاسختان منفی است اما باید این کار را انجام دهید.  وقتی لباس‌های خود را داخل ساک ورزشی می‌گذارید، عرق بسیاری از افراد دیگر را نیز به ساک منتقل می‌کنید و محل عالی برای رشد و تکثیر باکتری‌هایی مانند MRSA (استافیلوکوکوس اورئوس ) که موجب عفونت‌های پوستی می‌شود، درست می‌کنید. از آنجایی که باکتری‌هایی مانند MRSA حداقل یک روز می‌توانند زنده بمانند، اگر بریدگی روی پوست خود داشته باشید، می‌توانند منجر به عفونتی مهلک شوند.

تمیز کردن ساک ورزشی:
پس از برداشتن لباس هایتان، داخل کیسه را با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید. می‌توانید برخی لوازم دیگر را در جیب کناری ساک بگذارید که علاوه بر در دسترس بودن از لباس ها جدا باشند. این کار به میزان قابل توجهی باکتری‌ها را کاهش می‌دهد اما اگر ساک ورزشی‌تان قابل شستشو در ماشین است، هر هفته آن را در ماشین لباس‌شویی بشویید. دمپایی حمام را نیز بشویید چون به همین اندازه کثیف هستند.

حوله‌ها: حوله‌ها تنها رطوبت را جذب نمی‌کند

باکتری‌ها در محیط های مرطوب حوله بیشتر رشد و تکثیر می‌یابند

هر زمانی که از یک حوله استفاده می‌کنید، سلول‌های پوست شما بر روی بافت حوله می‌چسبند. این سلول‌ها به عنوان غذا مورد استفاده باکتری‌ها قرار می‌گیرند. به علاوه باکتری‌ها در محیط های مرطوب و پر الیاف آن‌ها که پر از حفره‌ها و سوراخ‌های دنج برای پنهان شدن است، بیشتر رشد و تکثیر می‌یابند. هنگامی که از حوله دوباره استفاده می‌کنید این باکتری‌ها به بدن شما منتقل‌شده و موجب عفونت‌های پوستی می‌شوند. اگر هر نوع زخمی داشته باشید ممکن است با تماس با حوله قبلاً استفاده‌شده، آن را عفونی کنید.

تمیز کردن حوله:
توصیه می‌شود حوله را در صورتی که تنها خودتان از آن استفاده می‌کنید، حداقل هفته‌ای یک بار بشویید و در صورتی که حوله مشترک دارید هر روز باید از حوله تمیز و تازه استفاده کنید. در مورد چیزهایی که در آب آغشته می‌شوند مانند لیف، باید پس از هر بار استفاده شسته شوند. حوله‌های مهمان را فراموش نکنید. هر مرتبه که مهمان به منزلتان می‌آید، آن‌ها را بشویید، شما نمی‌دانید چه باکتری‌هایی به حوله منتقل کرده‌اند.

ملحفه‌ها: واقعیت این است که رختخواب شما پر از موجودات ذره‌بینی است

میکروب های ملحفه های رختخواب را می توانید با آب داغ نابود کنید

وقتی در رختخواب خود می غلتید، در واقع بر روی آلودگی‌ها و میکرب‌ها غلت می‌زنید. مطالعات نشان داده است که مدفوع، سالمونلا و ای کولای در ملحفه‌ها و رختخواب‌ها (حتی آن‌هایی که تازه شسته شده‌اند)، وجود دارند. تحقیقات نشان داده است که ملحفه‌ها تنها پس از یک شب خوابیدن، حاوی ۰٫۱ گرم مدفوع، سالمونلا و ای کولای هستند. معنی آن این است که مجموعاً ملحفه‌ها حاوی حدود ۱۰ میلیارد میکروب هستند.

تمیز کردن ملحفه‌ها:
ملحفه‌ها را هفته‌ای یک بار بشویید، دمای آب هنگام شستشو باید داغ باشد. تنها درصد بسیار کمی از مردم هنگام شستشوی ملحفه‌ها از آب داغ استفاده می‌کنند درحالی‌که میکرب‌ها در آب سرد و حتی آب گرم (نه داغ) می‌توانند زنده بمانند. خشک کن نیز ممکن است کمک چندانی نکند. اگر چه ای کولای معمولاً در خشک کن از بین می‌رود اما سالمونلا و میکوباکتریوم که موجب مشکلات و بیماری‌های ریوی می‌شوند، زنده می مانند. با آب داغ می‌توانید آن‌ها را نابود کنید.

بطری آب: نوشیدن باکتری ها

بطری آب را باآب داغ و صابون بشویید و از برس شیشه شور برای شستشوی آن استفاده کنید

حتماً برای صرفه‌جویی در پول و کاهش تولید زباله، از بطری آب پلاستیکی استفاده می‌کنید؟ فقط نگذارید بطری آب تبدیل به بمب باکتری شود. تحقیقات نشان داده است که مقدار قابل‌توجهی باکتری‌های کولیفرم (مدفوعی) در ۹% از بطری‌های آبی که دانش‌آموزان پیش‌دبستانی استفاده می‌کنند وجود دارد و این نشان می‌دهد که وقتی کودکان با دستان کثیف بطری آب را باز می‌کنند، در واقع مواد مدفوعی را در آب آشامیدنی‌شان می‌ریزند. وقتی بطری خالی می‌شود، فضای بسته، گرم، و مرطوب آن، محیطی عالی برای تکثیر باکتری‌ها می‌شود.

تمیز کردن بطری آب:
از آنجایی که بطری های آب گردن باریکی دارند نمی‌توان آن‌ها را در ماشین ظرف‌شویی تمیز کرد. اگر می‌خواهید بطری را دوباره استفاده کنید آن را با آب داغ و صابون بشویید و از برس شیشه شور برای شستشوی آن استفاده کنید. به شرطی که پس از هر بار استفاده بطری را بشویید و بگذارید در هوای آزاد خشک شود و کاملاً در آن را ببندید، می‌توانید دوباره از بطری استفاده کنید.

بند ساعت: محل جذب میکروب

بندهای پلاستیک ساعت را با آب صابونی می‌توان تمیز کرد

تا به حال فکر کرده‌اید چرا بند چرمی ساعت پس از چند ماه بوی بد می‌دهند؟ این بو به واسطه میکرب‌ها و احتمالاً استافیلوکوکوس اورئوس (باکتری که موجب عفونت پوستی می‌شود) متصاعد می‌شود. چون چرم  متخلخل است عرق و سلول‌های مرده پوست را جذب می‌کند و این مواد غذای خوبی برای باکتری‌ها هستند. اگر هر گونه بریدگی یا خراشیدگی در مچ دست شما ایجاد شود، باکتری‌ها وارد آن شده و موجب عفونت می‌شوند.
تمیز کردن بند ساعت:
پلاستیک بهتر از چرم است چون به راحتی عرق را جذب نمی‌کند و با آب صابونی می‌توان آن را تمیز کرد. اگر چرم را ترجیح می‌دهید، یک بار در هفته با پاک کننده چرم آن را بشویید.

ریموت کنترل: ریموت آلودگی

از یک محافظ پلاستیکی بر روی کنترل استفاده کنید تا بتوانید آن را با مواد ضدعفونی‌ کننده بشویید

شاید زمانی برسد که با امواج مغزی مان کانال‌ها را عوض کنیم و آن زمان است که بسیار سالم‌تر خواهیم بود چون طبق تحقیقات انجام‌گرفته ۵۰% از ریموت ها حاوی ویروس سرماخوردگی (راینوویروس) هستند. به لطف پناهگاه های فراوانی که دکمه های پلاستیکی روی کنترل و ال ای دی های متعدد فراهم می‌کنند، راینوویروس چند روز بر روی ریموت کنترل می‌تواند زنده بماند و میکرب‌های دیگر نیز تا چند ماه زنده خواهند ماند. تا به حال در حین تماشای تلویزیون تخمه یا پاپ کورن خورده‌اید؟ با این کار وضعیت میکرب‌های ریموت کنترل را بدتر می‌کنید. اگر خوراکی چرب بخورید مقداری از آن به دستان شما چسبیده و به ریموت کنترل می‌رسد و برای میکرب‌ها محافظتی در ریموت ایجاد می‌کنید که اصلاً مرتب تمیز نمی‌شود.

تمیز کردن ریموت کنترل:
ضد عفونی کردن در مورد کنترل ها تأثیری ندارد چون نمی‌توانید ضدعفونی‌کننده را وارد درز و شکاف‌ها کنید. توصیه می‌شود از یک محافظ پلاستیکی بر روی کنترل استفاده کنید تا بتوانید آن را با مواد ضدعفونی‌کننده تمیز کنید. وقتی به مسافرت می‌روید، چند کاور زیپ دار پلاستیکی با خود ببرید تا ریموت کنترل هتل را در آن بگذارید.

فرش: پهنه سرتاسر میکروبی

حداقل یک بار در سال فرش ها را به قالیشویی بدهید که با بخارشور آن ها را کامل تمیز کند

تحقیقات نشان داده است که احتمالاً فرش منزل حاوی حدود ۸۰۰۰۰ باکتری در هر سانتیمتر مربع است و ۴۰۰۰ برابر آلوده‌تر از سنگ توالت است. فرش‌ها پارک گیاهی و جانوری هستند و هزاران هزار نوع مختلف گونه‌های زنده در آن زندگی می‌کنند. علت آن این است که هر فرد حدود ۱٫۵ میلیون سلول پوست در ساعت بر زمین می‌ریزد. این سلول‌های پوست وارد فرش شده و منبع غذای میکرب‌ها را تشکیل می‌دهند. گرد و غبار و ذره‌های غذا را نیز به این‌ها اضافه کنید تا متوجه شوید چه میزان میکروب در فرش‌ها نگهداری می‌کنید. از آنجایی که مکش جاروبرقی و برس جارو معمولاً به ته فرش و قالی نمی‌رسد، باید در کنار ای کولای، سالمونلا، استافیلوکوکوس و باکتری‌های دیگر موجود در فرش زندگی کنید. هر بار که روی فرش راه می‌روید یا کودکانتان بر روی آن دراز می‌کشند، وضعیت باکتری‌ها را به هم زده و باعث می‌شوید به سطح فرش نزدیک‌تر شوند.
تمیز کاری فرش:
حداقل یک بار در سال فرش‌ها را به قالی‌شویی بدهید که با بخارشور آن‌ها را کامل تمیز کند و در نواحی که زیاد رفت و آمد دارید، فرش های کوچک تر قابل شستشو در ماشین استفاده کنید.

 

منبع : wiki.5040.ir

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برای جلوگیری از کپک زدن مواد غذایی داخل یخچال تان کافی است چند نکته ساده را بدانید

برای جلوگیری از کپک زدن مواد غذایی داخل یخچال تان کافی است چند نکته ساده را بدانید.
اگر در منزل خودتان مربا درست می کنید باید بدانید که کپک زدن مربا به مراحل پخت آن برمی گردد به طوری که اگر مربا خوب نپخته باشد، خیلی زود کپک می زند. میوه، نان و هر خوردنی دیگری پس از مدتی کپک می زند. اصلا اگر چند روز از یخچال تان غافل شوید و در آن را باز نکنید تنها یک راه حل برای فرار از بوی بد یخچال تان برای تان باقی می ماند و آن راه حل هم ریختن مواد غذایی فاسد شده داخل سطل زباله است!
بنابراین توصیه ما به شما این است که به دنبال یاد گرفتن راه هایی باشید که کپک به مواد غذایی یخچال تان راه پیدا نکند یا حداقل اگر سر و کله اش درون یخچال تان پیدا شد، نتواند همه مواد را نابود کند و با در بسته یخچال منزل شما در مقابل خودش رو به رو شود.
رطوبت نان را بگیرید
نان از آن دسته مواد غذایی است که بعید است در یخچال خانه ای کپک نزده باشد! کپک نان به سرعت در بافت نان نفوذ می کند و اگر تعدادی نان روی هم چیده شده باشد، همه آن ها را آلوده و غیر قابل مصرف می کند. وقتی نان کپک زد، راهی جز دور انداختن آن وجود ندارد اما برای این که این اتفاق نیفتد پیش از سرد شدن کامل نان ها، نباید آن ها را روی هم چید. پس برای این که کپک، نان های شما را از بین نبرد آن ها را در پارچه های سفید و تمیز که بهتر از کیسه های پلاستیکی است و باعث جذب رطوبت نان می شود، قرار دهید.
میوه ها را دریابید
بعد از نان، میوه در صدر جدول مواد غذایی کپک زدنی در یخچال خانه ها می درخشد! کپک زدن میوه ها درون یخچال هم واقعا دردسرساز است، چون جمع کردن لاشه های شل شده آن ها از جامیوه ای همراه بوی نامطبوعی که دارند، آزاردهنده است. برای پیشگیری از کپک زدن میوه ها در جا میوه ای یخچال یک اسفنج خشک قرار دهید تا رطوبت را به خود جذب کند. یکی دیگر از راه های پیشگیری از کپک زدن میوه ها این است که آنها را درون دستمال نخی مرطوب نگهداری کنید.
هوا را به داخل شیشه مربا راه ندهید
اگر در منزل خودتان مربا درست می کنید باید بدانید که کپک زدن مربا به مراحل پخت آن برمی گردد به طوری که اگر مربا خوب نپخته باشد، خیلی زود کپک می زند. بهتر است قبل از بستن در مربا یک لایه آلومینیوم روی شیشه بکشید و سپس در آن را ببندید تا با ورود هوا، مربای شما کپک نزند. برای جلوگیری از کپک زدن انواع مربا بهتر است به هنگام سرو کردن آن ها از قاشق چوبی تمیز استفاده کنید.

منبع : khorasannews.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

از بین بردن پشه های ریز میوه ها به روش طبیعی

اولین کار برای از بین بردن پشه میوه ها، دور انداختن میوه های خراب و له شده است

خیلی اوقات پیش می آید که پس از خرید میوه و سبزیجات متوجه پشه و مگس های ریزی می شوید که در آشپزخانه شما جولان می دهند. برای از بین بردن این حشرات ۴ روش در اختیار شما قرار خواهیم داد.

اولین کاری که باید انجام دهید دور انداختن میوه های خراب و له شده است. پس از آن یکی از روش های زیر را به کار ببندید:

۱. نیم لیتر شیر را با ۱۲۰ گرم شکر و همین طور ۶۰ گرم فلفل ترکیب کنید  و برای ۱۰ دقیقه داخل یک قابلمه بجوشانید. سپس این ترکیب را داخل یک ظرف کم عمق ریخته و در فضای اتاق قرار دهید. حشرات به آن جذب شده و در آن غرق خواهند شد.

  1. مقدار کمی سرکه را در یک شیشه یا لیوان بریزید و قطعه ای از یک میوه رسیده را در آن قرار دهید، با کاغذ یک قیف درست کنید و آن را از انتهای باریک داخل شیشه بگذارید. محل برخورد قیف با دهانه شیشه را با چسب کاملا بپوشانید تا حشرات نتوانند از آن خارج شوند. حشرات به این ترتیب در پی میوه در دام می افتند.
  1. یک بطری سرکه سیب را بردارید درب آنر ا باز کنید روی آن یک لایه پلاستیک بکشید و آن را دور دهانه بطری محکم کنید یک سوراخ داخل آن ایجاد کنید تا حشرات بتوانند وارد شوند. حشرات نمی توانند در مقابل بوی سرکه مقاومت کنند و داخل بطری می شوند اما دیگر نمی توانند از آن خارج شوند.
  2. اگر روش درپوش پلاستیکی جواب نداد می توانید سه قطره مایع ظرفشویی به یک کاسه سرکه اضافه کنید و آن را همین طور بدون در پوش بگذارید. این کار باعث جذب حشرات و فرو رفتن آنها در سرکه خواهد شد.

منبع : nikoo.com